インストラクターのブログ
ひろ小屋…おなかすいたなぁ。
ひろ小屋トップページに移動します。
ブログFiT閉鎖と新サービス「夢ブロ」のご案内

ブログ先頭ページホームページ先頭

ホーム > アーカイブ > 2011年11月21日のアーカイブ

2011年11月21日のアーカイブ

swimming

  • 2011-11-21(月)21:46
  • 更新日:2011-11-22 06:45

昨日は、仕事の後ひさしぶりに泳ぎました
普段プールに行っているものの、滅多に泳ぐことのない私。
もしかしたら、アクア専門で泳げないと思われているかもしれません

3歳から喘息を発病し、その治療の一環としてスイミングに通いはじめ
中学くらいまで週に数日は泳いでいたので、一応泳げます
でも、選手育成コースの練習が苦しくて数回でギブアップ…
上級に戻してもらって『永遠の1級』だったため決して速くはありません。
ま、よく言えばジュニアスイムの当時からフィットネス指向だったわけです。

フィットネスの仕事に就く以前は
たまに公営プールなんかで泳いでいたのですが、
仕事で毎日プールにいるとなるとかえって泳がなくなるもの

本当に昨日はひさしぶりに泳ぎました。
ひさしぶりすぎて、やっぱりカラダが重かったり
水温が高めのプールで疲れてしまったりして
昨日は小一時間で1500m程度。

四泳法もそれなりに泳げてよかった
普段皆さんにやってもらっていたドリルも
どれだけキツいか実感

そして何より、
疲れたけど気持ちよかったな。
んでもって、
気持ちよかったけど疲れたな。

以前よりも時間に少し余裕ができたことだし
これからは、少しずつ泳ごうと思います

ホーム > アーカイブ > 2011年11月21日のアーカイブ

カレンダー
« 2011 年 11月 »
M T W T F S S
  1 2 3 4 5 6
7 8 9 10 11 12 13
14 15 16 17 18 19 20
21 22 23 24 25 26 27
28 29 30        
QRコード
サイト管理
フィード

ページの上部に戻る