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2013年3月のアーカイブ

メガネ☆

  • 2013-03-31(日)16:42
  • 更新日:2013-04-01 09:42

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寝ぼけてお気に入りの眼鏡を踏んでしまい、破壊してから早数ヵ月…

仕事中はコンタクトですが、プライベートでは
だいぶ前にかけていた眼鏡を引っ張りだしてきてかけていました。

ワタクシ的には、メガネは
お気に入りを
壊しても
直して長く使うもの。

今回引っ張り出してきたものは、
以前壊した時に応急的に作ったものでした。
その後、いろいろ見て回りましたが
なかなかいい出会いがなく、保留。。。

そして、昨日
ぷらっと立ち寄ったメガネ屋さんで
お気に入りと出会えました☆

今度は踏まないぞ〜( ̄▽ ̄)

骨盤ナビ☆

  • 2013-03-19(火)22:45
  • 更新日:2013-03-19 22:52

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今日は午前中、岡橋優子先生の『骨盤ナビ』セミナーへ☆

骨盤は奥深い!!
そして、おもしろい!!

自分なりにまずは消化せねば…

朝テニス☆

  • 2013-03-18(月)15:13
  • 更新日:2013-03-18 15:27

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今朝は久しぶりに朝テニスへ☆

行ってみたら、受講生は私だけ。
はからずしてプライベートレッスンになったので(I’m lucky!)
パワー系の私が気持ちよく振り抜いてもいいように、回転をかける練習になりました。

頭ではわかるけど、
すぐにはカラダが動きません!!

ああっ、悔しいっ( ノД`)

60☆

  • 2013-03-17(日)12:17
  • 更新日:2013-03-17 12:18

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昨日は久しぶりにInBody計測してもらいました☆

InBodyは筋肉バランスなど、様々なカラダのことがわかる体重体脂肪計のこと。
フィットネスクラブなどにあります。

レッスン後だったので、数値は目安でしかないのですが…

やっぱり重っ!!(笑)

『痩せたくてジムに来た』という方は、よく体重ばかり気にされますが、大切なのは中身です。

私は現在体重60kgあたりで増減していますが、すこぶる調子がいいです( ̄▽ ̄)

私は見た目が比較的締まっているので、体重ばかり気にしている方に敢えて体重を伝えると驚かれます。

気にするべきは重さじゃない。
中身です!!

重くたって、筋肉が多ければ締まって見えます。
快適に過ごせます。
いっぱい食べてもちゃんと消費しやすいです。

よく「本当にそんなに重いの?」と言われるので、写真を載せてみました。これだもの、直滑降したら速いわけです(笑)

さ、今日もプールで楽しんできます!!

確定申告☆

  • 2013-03-15(金)18:00
  • 更新日:2013-03-15 18:19

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今年も無事終了しました♪
毎年、e-taxで作成してはいるものの
提出はアナログ。税務署へ行っています

e-taxの方が絶対に便利!と薦められ、来年こそはと決心。
税務署に行ったそのあしで、カードリーダを買ってきました
あとは、住基カード登録に役所へ行けばオッケー☆

思い立ったが吉日。
その時にやらないと、何年もズルズル先延ばしでしたからね…。

それにしても、終わってしまえば気持ちもスッキリ
あらためて、今年もお仕事がんばります!

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