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2013年10月1日のアーカイブ

ひめトレインストラクター認定セミナー☆

  • 2013-10-01(火)23:55
  • 更新日:2013-10-02 00:54

気付けばまたまたひと月半も更新しないまま…
9月もドラマティックにあちこち駆け回った日々でした

先週末は日本コアコンディショニング協会(JCCA)の
ひめトレインストラクター認定セミナーの講師でした

ちょうど養成コース当日にズームインサタデーで取り上げられ
話題沸騰中の『ひめトレ』

『ひめトレ』という小さなストレッチポールを使い、
短時間簡単なエクササイズをするだけで、
シェイプアップや姿勢改善などができる優れものです

今週末、札幌で28名のインストラクターが新たに誕生しました。

私自身は…
第2・第4木曜日 10:00〜10:45
札幌サンプラザ文化教室
脳☆カラダ元気教室(シナプソロジー教室)の中で
ひめトレエクササイズをご紹介しております
参加費は1回につき1000円です。

現在、道内には約60名のひめトレインストラクターがおります
みんなで健康革命!より元気な北海道になりますように☆

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